Bei einer Kräuterwanderung werden die Wildkräuter, die derzeit wachsen und blühen genauer betrachtet und die speziellen Merkmale und Eigenschaften in Bezug eures Körpers werden angesprochen. In irgendeiner Form werden einige Kräuter auch in der Küche verarbeitet und werden verkostet. Meist wird so eine Kräuterwanderung mit einer kleinen Form des Innehaltens begleitet. ( z.B kleine Räucherung, Meditation, etc )